無理なくゆっくり体を動かし、体力アップを目指しましょう。
午後のひと時、気持ちの良い時間を過ごしましょう。

指導者　　大窪久美子
開催日　　第1・3火曜日
会　場　　きら市民交流センター多目的室
時　間　　13：30～14：30
対象者　　40歳以上女性
定　員　　20人
活動費　　年間　23回　8,700円
　　　　　前期　11回　4,400円
　　　　　後期　12回　4,800円
持ち物　　ヨガマット・フェイスタオル