性別、年齢、柔軟性に関係なく、呼吸を感じて動く初心者向けのゆったりしたヨガです。

指導者　　伊奈　功夫
開催日　　第1・3水曜日
会　場　　きら市民交流センター和室
時　間　　19：30～20：30
対象者　　18歳以上
定　員　　10人
活動費　　年間　22回　8,350円
　　　　　前期　10回　4,000円
　　　　　後期　12回　4,800円
持ち物　　ヨガマット・フェイスタオル